Moc kreatywności, która potrafi odmienić codzienność. Odnajdź w sobie siłę, by pokonać życiowe trudności. CZY BÓL MOŻNA ZAMIENIĆ W SIŁĘ? Alchemiczna moc dziennika polega na zmienianiu trudności, bólu i smutku w cenne doświadczenie, które wzbogaca Cię wewnętrznie. A codziennie praktykowana kreatywność przywraca zachwyt nad życiem i każdym dniem – nawet takim z niebem zasnutym chmurami. Odkryj, jaka siła w Tobie drzemie, i przekonaj się, na co jeszcze Cię stać – wiesz to tylko Ty, nawet jeśli ta wiedza jest zakopana naprawdę głęboko. WYSTARCZY ZESZYT I COŚ DO PISANIA. I TA KSIĄŻKA. ZNAJDZIESZ W NIEJ INSPIRACJE DO TEGO, O CZYM PISAĆ. Czeka na Ciebie 100 historii zwykłych ludzi, którzy tak naprawdę są bardzo niezwykli. Jak Ty, nawet jeśli jeszcze o tym nie wiesz. Każdy z nich mierzy się z czymś trudnym. Każdemu z nich jest łatwiej, bo udało im się nawiązać kontakt z wewnętrznym „ja”. I na kartach swoich dzienników nadają trudnym wydarzeniom sens, który pomaga im walczyć i stawiać czoło codzienności. Salman Rushdie, John Green, Lena Dunham, Elizabeth Gilbert, Kimbra, George Saunders – to światowe sławy, które chwyciły za pióro właśnie po to, by Cię zainspirować. A obok nich piszą do Ciebie gospodynie domowe, wdowcy, uczniowie podstawówki i więźniowe wypuszczeni na wolność. Zdrowi, ci, którzy pokonali chorobę, i ci, którzy nie wyzdrowieją nigdy. Ludzie, którzy poznali życie od dobrej i złej strony – każdy z nich chce podzielić się z Tobą swoją inspirującą historią. Suleika Jaouad – autorka projektu Dzienniki Izolacji (Isolation Journals), który zgromadził wielomilionową społeczność z całego świata. Głęboko wierzy, że dokonywanie jednego kreatywnego aktu dziennie może zmienić życie – a nawet je uratować. Przez kilka lat prowadziła stałą kolumnę w „New York Timesie”, a jej eseje publikowały również „Vogue”, „Guardian” i „Atlantic”. Stworzony przez nią i jej męża, muzyka Jona Batiste’a, dokument Amerykańska symfonia o walce z białaczką był nominowany do Oscara i otrzymał Nagrodę Emmy. Suleika Jaouad jest również artystką wizualną pracującą w technice akwareli. suleikajaouad.com

TematykaPsychologia

AutorzyJaouad Suleika

TłumaczMaria Gębicka-Frąc

WydawnictwoAlbatros

Rok wydania2026

ISBN978-83-8439-090-0