- Nowy
Biblia diety wegańskiej
149,75 zł
Brutto
Książka Wydawnictwa Vital zawiera badania naukowe potwierdzające, że dieta roślinna to zdrowe odżywianie. Dowiesz się, jak zbilansować dietę wegańską. A naturalne probiotyki, oleje roślinne, owoce i w
AutorzyNiko Rittenau
ISBN978-83-8272-132-4
Rok wydania2021
Strony620
Języki
Nr produktu845FCC02EB
ZabezpieczenieDL-ebwm
Osób stosujących dietę wegańską stale przybywa. Weganami są Venus i Serena Williams i znani ultra maratończycy Brendan Brazier i Scott Jurek. Co utwierdza w przekonaniu, że dietę wegańską może stosować każdy. Ta książka to pierwsze i jedyne kompletne źródło wiedzy na temat diety roślinnej. Znajdziesz w niej naukowe fakty i badania kliniczne, które obalają mity o diecie wegańskiej. Potwierdzają, że prawidłowo zbilansowana dieta roślinna zapewnia wszystkie składniki odżywcze. Spożywając produkty pełno zbożowe, owoce i warzywa, rośliny strączkowe, oleje roślinne, dostarczysz pełnowartościowe białko, żelazo, wapń, i omega-3. Naturalne probiotyki zadbają o mikrobiom jelitowy. Dieta wegańska dla zachowania zdrowia.
TematykaKuchnia
AutorzyNiko Rittenau
TłumaczMonika Gadzina
WydawnictwoVital
Rok wydania2021
ISBN978-83-8272-132-4
W Tej Samej Kategorii
Książka Wydawnictwa Vital zawiera badania naukowe potwierdzające, że dieta roślinna to zdrowe odżywianie. Dowiesz się, jak zbilansować dietę wegańską. A naturalne probiotyki, oleje roślinne, owoce i w
AutorzyNiko Rittenau
ISBN978-83-8272-132-4
Rok wydania2021
Strony620
Języki
Nr produktu845FCC02EB