Kolejna książka z cenionej serii „Zioła w Medycynie” autorstwa prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Ilony Kaczmarczyk-Sedlak oraz fitoterapeuty mgr. Arkadiusza Ciotkowskiego. Tym razem Autorzy podejmują niezwykle aktualny temat zdrowia mózgu, układu nerwowego i psychiki, łącząc wiedzę z zakresu współczesnej medycyny z doświadczeniem i praktyką fitoterapeutyczną. Układ nerwowy odpowiada za niemal wszystkie procesy zachodzące w naszym organizmie – od ruchu i koordynacji, przez pamięć i koncentrację, aż po emocje, sen i funkcjonowanie psychiczne. Współczesny styl życia, przewlekły stres, niedobór snu oraz nadmiar bodźców sprawiają, że coraz więcej osób doświadcza problemów związanych z jego prawidłowym funkcjonowaniem. W książce szczegółowo omówiono choroby neurologiczne, zaburzenia psychiczne oraz liczne dolegliwości związane z funkcjonowaniem układu nerwowego. Czytelnik znajdzie tu informacje dotyczące m.in. bólów głowy i migreny, zawrotów głowy, szumów usznych, choroby Parkinsona, Huntingtona, padaczki, stwardnienia rozsianego, ADHD, autyzmu, depresji, lęku, zaburzeń odżywiania, bezsenności, problemów z pamięcią, choroby Alzheimera, udaru mózgu, fibromialgii czy neuropatii cukrzycowej. Szczególne miejsce zajmuje fitoterapia i zastosowanie roślin oraz substancji naturalnych wspierających funkcjonowanie układu nerwowego. Autorzy omawiają właściwości i zastosowanie m.in. kofeiny, kawy, herbaty, yerba mate, guarany, konopi, adaptogenów, olejów roślinnych i kwasów omega-3 i omega-6, lecytyny, tauryny, tryptofanu, urydyny, magnezu, witamin z grupy B, witaminy D oraz psychobiotyków. Nie pominięto również wpływu alkoholu, nikotyny, kofeiny, konopi oraz innych substancji psychoaktywnych na układ nerwowy, a także zagadnień związanych z uzależnieniami. Dużą wartością publikacji są praktyczne informacje dotyczące wskazań, przeciwwskazań, działań niepożądanych i zasad bezpiecznego stosowania preparatów roślinnych. Autorzy przedstawiają możliwości fitoterapii, jednocześnie podkreślając znaczenie właściwej diagnostyki, farmakoterapii i zaleceń lekarskich. Książka jest skierowana zarówno do lekarzy, farmaceutów, studentów kierunków medycznych, farmaceutycznych i zielarskich, jak i do wszystkich osób zainteresowanych zdrowiem układu nerwowego, profilaktyką oraz współczesną fitoterapią. Przystępnie napisana, bogata w praktyczne informacje publikacja, która pomaga lepiej zrozumieć zależności między funkcjonowaniem mózgu, układu nerwowego i psychiki oraz poznać możliwości i ograniczenia stosowania ziół i substancji naturalnych.

TematykaMedycyna

AutorzyIlona Kaczmarczyk-ŻebrowskaArkadiusz Ciołkowski

WydawnictwoPZWL

Rok wydania2026

ISBN978-83-01-25215-1