„Chłopaki nie płaczą” „Weź się w garść, facet jesteś” „Mężczyzna nie mówi o problemach, on je rozwiązuje” Znacie te hasła, na których wychowywano kolejne pokolenia nieokazujących emocji „macho”? Zastanawiacie się, czy możliwy jest inny sposób bycia mężczyzną? Robert Konecki i Mateusz Kowalski, autorzy popularnego Tutaj Podcast, oraz specjalizujący się w tematach psychologicznych dziennikarz Szymon Żyśko, autor bestsellerowej „Męskiej depresji”, wspólnie zastanawiali się nad współczesną męskością. Ta książka to efekt wielu godzin szczerej, głębokiej, a nieraz trudnej i bolesnej rozmowy, połączenia różnych życiowych doświadczeń, lat terapii, męskich kręgów i samodoskonalenia. Wyłania się z niej fascynująca propozycja nowego wzorca męskości, który: pozwala być sobą i iść za swoimi marzeniami bez wstydu i strachu przed oceną; daje przestrzeń na emocje, bez udawania, że ich nie ma; opiera się na zdrowej, świadomej relacji z własną seksualnością; potrzebuje bliskości, szczerych rozmów i męskiego braterstwa; pomaga wychodzić z trudnych schematów i krzywdzących stereotypów; nie jest „dany raz na zawsze”, ale dojrzewa i zmienia się razem z człowiekiem. Rozmowa o nowej męskości jest w gruncie rzeczy rozmową o byciu dobrym człowiekiem.Dlatego po tę książkę powinien sięgnąć każdy. Dzięki Mateuszowi, Robertowi i Szymonowi wewnętrzny świat mężczyzny w końcu dostaje głos. Bardzo potrzeba go w społeczeństwie, w którym wciąż pokutują krzywdzące stereotypy. To one sprawiają, że coraz więcej młodych mężczyzn doświadcza kryzysów psychicznych, a ich emocje bywają traktowane jak słabość. Dr Agata Stola, psychoterapeutka i seksuolożka Ta książka jest próbą nazwania tego, co w męskości często pozostaje niewypowiedziane: potrzeb, lęków, złości, pragnienia więzi i sensu. Rozdziały układają się w mapę: od pytań o definicję męskości, przez emocje i relacje, po ciało oraz seksualność. W tej opowieści męskość przestaje być rolą – staje się relacją. Dr. n. med. Robert Kowalczyk, prof. UMW, psycholog, seksuolog kliniczny i terapeuta „Odnalezienie się w dzisiejszym świecie jest wyzwaniem. Bardzo trudno jest mi być jednocześnie akceptującym, empatycznym, czułym, wrażliwym facetem. Tych zadań i oczekiwań jest tak dużo, że po prostu mam wrażenie, że mam strasznie dużo ról do spełnienia, nierzadko sprzecznych ze sobą” – mówi jeden z autorów. Nam, kobietom, jest dokładnie tak samo bardzo trudno. Nareszcie się rozumiemy. Dr Ewa Woydyłło, psycholożka i psychoterapeutka Jeżeli szukasz odpowiedzi na pytanie, jak odnaleźć siebie w świecie, który zmienia oczekiwania wobec mężczyzn, to dobrze trafiłeś. Dawid Straszak – psycholog, twórca podcastu „Charyzmatyczny”

TematykaZdrowie Uroda

AutorzySzymon ŻyśkoRobert KoneckiMateusz Kowalski

WydawnictwoMando

Rok wydania2026

ISBN978-83-277-4912-3