Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.

TematykaSport

AutorzyEmilia Chojnowska-Depczyńska

WydawnictwoLiterat

Rok wydania2020

ISBN978-83-8114-787-3